Um Haltungsschäden vorzubeugen, Ausstrahlung und Selbstbewusstsein zu stärken, ist neben dem Erlenen der Grundlagen des klassischen Balletts und auch fortgeschrittene Inhalte, der Kurs für Euch genau das Richtige. Warm Up, Streching und Cooldown, gehören neben den Exercise genauso dazu, wie das persönliche Coaching unserer qualifizierten Pädagogen, der Royal Academy of Dance London.

In diesem Kurs können alle Interessenten ab 16 Jahren, die Grundlagen des Hip Hop erlenen. Durch leichte bis anspruchsvolle Choreografien, wird Eurer Gehirn enorm gefordert. Bei Warm ups, Dehnungsübungen und anderen sportlichen Übungen, wird neben dem Tanzen, ein Fitnessprogramm für Eure Gesundheit geboten.
Außerdem ist es möglich, dass ältere Kinder z B. Teenies auch gerne gemeinsam mit Ihren Eltern den Kurs besuchen können. Das stärkt Eure Eltern-Kind-Familienbeziehnung enorm.

In diesem Kurs werden Elemente der Akrobatik, des zeitgenössischen Tanzes und des Showtanzes miteinander verbunden. Mit Spaß und Neugierde wird Kreativität, Kraft und Körperkontrolle gefördert und dynamisch weiterentwickelt. Der Unterricht zeichnet sich durch Freude an Bewegung, Leichtigkeit im Umgang mit dem eigenen Körper und Kreativität aus.

In diesem Kurs werden die Grundlagen des Balletttanzes vermittelt. Es wird gezielt an Tanztechnik und Körperhaltung gearbeitet, in dem wir Übungen an der Ballettstange und im freien Raum durchführen. Außerdem lernt ihr die richtigen Fachbegriffe und studiert Balletttänze für die Bühne ein.

Geeignet für Kinder ab 6 Jahren mit tänzerischen Vorkenntnissen

Gemeinsam mit Eurem Kind, erlebt ihr eine bewegungsfreudige und kreative Tanzstunde, wo es nicht um Leistungssport geht, sondern um gemeinsame qualitative und achtsame tänzerische Erfahrungen. Das stärkt nicht nur Eure gemeinsame Eltern Kind Bezeihung, sondern fördert gleichzeitig Eure Kreativität und die Aktivierung Eures Immunnsystems.

Für alle Mamas und allen Ladys die Freude am Tanzen haben. Ein Mix von Technik, Haltung und Choreographie.

Biodanza bedeutet „Tanz des Lebens“ (gr. bios=Leben, danza=Tanz)
und ist eine erlebnisorientierte Methode, die das Leben ins Zentrum
stellt. Statt Tanztechnik, Choreografie oder Tanzschritte zu erlernen,
erleben sich hier die Kinder spielerisch im freien, angeleiteten Tanz.
Herausragende Tänzer glänzen nicht allein mit Talent und Technik.
Entscheidend ist: Individualität, Kreativität, Selbstvertrauen,
Lebendigkeit, Präsenz und Authentizität. Diese Potenziale können sich
in Biodanza entfalten. Hier öffne ich ein geschütztes, positives
Umfeld, das frei von Leistungs- und Erwartungsdruck ist, sodass die
Kinder sich persönlich weiterentwickeln können.

• erforschen ihre Kreativität, ihren emotionalen und körperlichen Ausdruck.
• entdecken ihre Identität, stärken ihr Selbstbewusstsein sowie ihre Selbstständigkeit, durch geförderte Persönlichkeitsentwicklung, sodass sie sich öffnen, zeigen und trauen, ganz sie selbst zu sein.
• entfalten ihre individuellen Potenziale und Fähigkeiten.
• erleben in der Gruppe das Gefühl von Zugehörigkeit, Zusammenhalt und Annahme.
• erlernen wertschätzendend im Kontakt zu sein, indem sie miteinander tanzen und achtsam, respektvoll in Begegnung und Berührunggehen.
• entwickeln ihre Bewegungskoordination und erlernen ein Rhythmusgefühl.
• erfahren sich sowohl im Austoben als auch im Ausruhen und Entspannen.
• erspüren ihre inneren Bedürfnisse und Impulse und dürfen diese ausleben.
• erblühen im Tanz, Spiel und Spaß, sodass ihre Leichtigkeit, Freude, Lebenslust, Energie bewahrt werden.